Gym Douce



Date de rentrée

12 septembre 2017

Descriptif de l'activité



La gymnastique douce est basée sur l’exécution de mouvements accomplis en plénitude avec une prise de conscience de son corps tout entier.

Travail réalisé : gainages, renforcement musculaire, mobilité articulaire, respiration, étirements, travail postural) pour un réel bénéfice sur le bien-être.

La gymnastique douce peut être suivie sans restriction, quels que soient l’âge et le sexe, adaptés selon les capacités physiques. 


Date, Heure et Lieu de l'activité


le mardi 10h30 à 11h30
Animateur responsable : Morgane DROIN (tél : 06.40.78.58.23)
Lieu : - Salle Georges Guillotin, rue Jean Dagnaux

Cotisation Annuelle


La cotisation annuelle est fixée :
160 € (sauf situations particulières : cf conditions administratives)

Fiche d'inscription


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(Fiche d'inscription à imprimer puis à remplir)